Iltalinjalla – kansalaisten kohtaamispaikka

Iltalinjalla on mahdollisuus pelailla biljardia ja lautapelejä, askarrella, harjoitella ruoanlaittoa, laulaa karaokea tai lähteä mukaan kuntosalille.  Myös 16 tietokonetta on kävijöiden vapaassa käytössä, ja torstaisin on erityinen nettikahvilailta. Osallistumme aktiivisesti lähiympäristön virikemahdollisuuksiin kuten erilaisiin liikuntalajeihin, kulttuuritarjontaan ja tapahtumiin.

Iltalinjalla – kansalaisten kohtaamispaikka on kehitysvammaisille ja erityistä tukea tarvitseville nuorille ja aikuisille tarkoitettu matalan kynnyksen toimitila. Se on avoinna maanantaista perjantaihin klo 16–20. Kohtaamispaikka tarjoaa mahdollisuuden tavata ihmisiä, saada neuvontaa ja ohjausta, harrastaa ja osallistua.

Me Itse ry:n paikallinen ryhmä Tampereen Hämpit kokoontuvat Iltalinjalla kerran kuukaudessa.

TIEDOTUSASIAA❗️❗️❗️

 

ILTALINJA ON NYT ETÄLINJA❣️

Maailmantilanne ei vielä anna myöden, että avaisimme ovemme.

Siispä aloitamme Iltalinjalla säännölliset videolähetykset YouTuben ja Facebookin kautta!

 

ILTALINJAN YOUTUBE-TILI

 

ILTALINJAN FACEBOOK

 

|||

 

VASTAA ETÄLINJAN KYSELYYN❣️

Vastaamalla Etälinja-kyselyyn pääset vaikuttamaan Etälinjan toiminnan sisältöön.

Vastaa mahdollisimman pian, kuitenkin viimeistään sunnuntaihin 12.4. mennessä.

Kyselyyn pääset vastaamaan tästä linkistä:

ETÄLINJAN KYSELY

 

|||

 

Iltalinjan toiminta on TOISTAISEKSI SULJETTU koronaviruksen leviämisen hidastamisen takia❗️

Kaikki Iltalinjan tulevat ryhmät, tapahtumat ja toiminnat on peruttu ja ne siirretään lähitulevaisuuteen❗️

Tiedotamme tänne sivuillemme heti kun tiedämme milloin avaamme jälleen ovemme❗️

Aivastelkaa ja yskikää oikein ja peskää kätenne huolella❣️

 

|||

 

Vaikka Iltalinja on kiinni niin vastailemme kaikkiin viesteihinne mitä laitatte❣️

Jos teillä on huolia, kysymyksiä, huono mieli tai pelottaa niin saa ottaa yhteyttä Facebookissa, Instagramissa tai meidän ohjaajien numeroihin! Jos emme heti vastaa niin myöhemmin kuitenkin❣️

Tärkeintä on pysyä rauhallisena ja muistaa, että kaiken tämän tarkoitus on suojella niitä ihmisiä, jotka ovat vaarassa sairastua vakavasti. Tämä on meidän kaikkien tärkeä tehtävä. Selviämme tästä yhdessä❣️

 

Iltalinjalla-ohjelma

Maanantai

Terveellinen maanantai

Iltalinjalla aloitetaan viikot terveys edellä! Liittykää seuraamme ja mietitään yhdessä ruokaa ja hyvinvointia. Välillä teemme terveellisiä ja helppoja välipaloja, katsomme ruoka- ja terveysaiheisia ohjelmia, keskustelemme unen merkityksestä, kokeilemme erilaisia urheilulajeja, käymme yhdessä kaupassa ja suunnittelemme Kokkikuutosille maukkaita ja monipuolisia ruokia, joita haluaisitte valmistaa myös kotonanne! Teidänkin ideoita otamme ilolla vastaan!

Tiistai

Vaihtuva teema

Meidän Tiistai, Digitiistai, Kokkikuutoset, peliturnaukset, retket, kurssit, koulutukset, teemaillat, kulttuuria, liikuntaa... mitä milloinkin keksimme yhdessä!

Keskiviikko

Peli-ilta

Tervetuloa pelaamaan Iltikselle! Meiltä löytyy lauta-, kortti- ja noppapelejä, biljardipöytä, pöytäfutis, pöytälätkä, Playstation 4, Nintendo Wii ja tietokoneita, joilla voi myös pelailla! Opettelemme yhdessä uusia pelejä ja pidämme hauskaa niin tehdessä!

Torstai

Digikahvila & kuntosali

Digikahvilassa harjoittelemme tietokoneen, puhelimen ja tabletin käyttöä. Digikahvilassa on ohjaajana myös Tapio Hokkanen, ja häneltä voit pyytää apua oman tietokoneen, puhelimen/tabletin päivityksiin ja korjaukseen.

Kuntosalivuoro Peurankalliokeskuksella joka torstai klo 17.30-18.30. Lähtö Iltalinjalta klo 17.10 tai voit tulla suoraan paikan päälle. Kuntosalilla ohjattu alkulämmittely ja loppuvenyttely. Omatoimista harjoittelua laitteilla, ohjaajat avustavat tarvittaessa.

Digikahvilaa tai kuntosalia ei ole Villiklubi-päivänä!

Perjantai

Karaoke

Perjantaisin lauleskellaan viikonloppu alkaneeksi! Joskus pistämme jopa tanssiksi kun sille päälle satutaan. Iltalinjan ohjaajat avustavat tarpeen vaatiessa löytämään mieluisan laulun ja tukevat laulamisessakin.

Villiklubi-viikoilla pidämme karaoken sijasta leffa-illan!

Iltalinjan musiikkivideo

Yhteystiedot

Lähiosoite

Iltalinjalla
Hämeenpuisto 12
33210 Tampere

Villiklubi

PERUTTU TOISTAISEKSI!

Iltalinja järjestää Villiklubin yhdessä Voimavirran kanssa kerran kuussa torstaisin Ravintola Kivenheitossa klo 17.00-20.30. Tampereen Villiklubilla meinaannääs pääset:

  • Tapaamaan ystäviä – niin vanhoja kuin uusiakin!
  • Laulamaan karaokea laajasta valikoimasta hyvällä äänentoistolla kannustavalle yleisölle!
  • Nauttimaan live-musiikista!
  • Herkuttelemaan pubi-pöperöistä!

Jos haluat lähteä ohjaajien kanssa yhtä matkaa Kivenheittoon, lähdemme bussilla Iltalinjalta kello 16.15. Tule messiin!

 

Seuraavat Villiklubit:

  • maaliskuu 19.3.2020
  • huhtikuu 23.4.2020
  • toukokuu 14.5.2020
  • kesäkuu 11.6.2020

Kuntokiemurat

PERUTTU TOISTAISEKSI!

Osana Terveellistä Maanantaita Iltalinjalla alkaa jälleen 6.4.2020 Kuntokiemurat yhteistyössä Nääsville ry:n kanssa. Kuntokiemurat-kurssilla saat kannustusta liikunnan lisäämiseen ja itsestä huolehtimiseen. Tapaamiskerrat koostuvat pienistä tietoiskuista ja liikuntakokeiluista. Osallistujat saavat myös itse vaikuttaa kurssikertojen sisältöön.

Kurssin teemoja ovat:

·       Toimintakykytestit

·       Mielen ja kehon hyvinvoinnin vahvistaminen

·       Ulkoilu

·       Kännykkäsovellusten hyödyntäminen liikunnassa

·       Mennään metsään!

·       Tanssien tasapainoa

·       Vesiliikunta

Kuntokiemurat huhtikuun alusta toukokuun loppuun asti seuraavina maanantaipäivinä:

6.4., 20.4., 27.4., 4.5., 11.5., 18.5. ja 25.5.

Kuntokiemurat ovat aina kello 17:30-19:00. Kokoontuminen aina Iltalinjalla, jollei toisin ilmoiteta. Ilmoittaudu Kuntokiemuroihin joko Iltalinjan ohjaajille tai Nääsville ry:n Kaisa Mäkiselle p. 050 356 4928.

Kokkikuutoset

Iltalinjalla kokkaillaan kerran kuussa. Kokkikuutoset on ryhmä, josta kuusi ryhmäläistä kerrallaan ohjaajien kanssa päättävät ruoan ja valmistavat sen yhdessä. Harjoittelemme tuoreiden raaka-aineiden käyttöä, suosimme terveellisiä ruokia ja jälkiruokia, tutustumme uusiin makuihin ja keskustelemme ruoasta tärkeänä osana elämää. Ilmoittaudu Iltalinjan ohjaajille, jos haluat mukaan opettelemaan maukkaiden sapuskoiden loihtimista. Tervetuloa uudet ja vanhat Kokkikuutoset!

 

Meidän Tiistai

Meidän tiistain ideana on, että kävijät voivat itse järjestää toimintaa haluamansa teeman ympärille Iltalinjalla. Meidän tiistai pidetään kerran kuukaudessa. Jos haluat pitää oman illan, ota rohkeasti yhteyttä Iltalinjan ohjaajiin niin sovitaan sopiva tiistai! Ohjaajat auttavat teeman suunnittelussa ja toteutuksessa.

 

PERUTTU TOISTAISEKSI!

 

Seuraava Meidän tiistai:

  • 24.3. SAKUN QUEEN-ILTA: Ohjelmassa Queen-tietovisa ja Bohemian Rhapsody -elokuvan katsominen. Tarjolla leffaevääksi popcornia ja limua, tietovisan voittaja palkitaan. Kello 17.

Tulevia tapahtumia

PERUTTU TOISTAISEKSI!

  • 24.3. MEIDÄN TIISTAI: SAKUN QUEEN-ILTA

Ohjelmassa Queen-tietovisa ja Bohemian Rhapsody -elokuvan katsominen. Tarjolla leffaevääksi popcornia ja limua, tietovisan voittaja palkitaan. Kello 17 alkaen. 

PERUTTU TOISTAISEKSI!

  • 31.3. MUSIIKKIVIDEORAATI

Tule esittelemään oma suosikkisi ja tutustumaan uuteen musiikkiin! Katsellaan teidän valitsemia musiikkivideoita ja annetaan sitten arvosanat ja perustelut videoille ja musiikkikappaleille. Kello 17:00 alkaen.

 

TIEDOTUSASIAA❗️❗️❗️

Iltalinjan toiminta on toistaiseksi suljettu koronaviruksen leviämisen hidastamisen takia❗️

Kaikki Iltalinjan tulevat ryhmät, tapahtumat ja toiminnat on peruttu ja ne siirretään lähitulevaisuuteen❗️

Tiedotamme tänne sivuillemme heti kun tiedämme milloin avaamme jälleen ovemme❗️

Aivastelkaa ja yskikää oikein ja peskää kätenne huolella❣️

|||

Vaikka Iltalinja on kiinni niin vastailemme kaikkiin viesteihinne mitä laitatte❣️

Jos teillä on huolia, kysymyksiä, huono mieli tai pelottaa niin saa ottaa yhteyttä Facebookissa, Instagramissa tai meidän ohjaajien numeroihin! Jos emme heti vastaa niin myöhemmin kuitenkin❣️

Tärkeintä on pysyä rauhallisena ja muistaa, että kaiken tämän tarkoitus on suojella niitä ihmisiä, jotka ovat vaarassa sairastua vakavasti. Tämä on meidän kaikkien tärkeä tehtävä. Selviämme tästä yhdessä❣️

 

 

Jaa tämä sivu: