Muistimatto

Ajankohta: 14.2.2020 klo 12.15 – 13.15
Järjestäjä: Peurankallion Lähitori

Muistimattoharjoittelu on liikkeen ja aivotreenin yhdistelmä, joka huoltaa kehoa ja aivoja.

 

Liikkeitä tehdään seisten ja joko tuolilla istuen tai matolla.

Muistimattoharjoittelun tavoitteena on pitää huolta muistista ja aivoterveydestä, sekä ennaltaehkäistä muistihäiriöitä ja ylläpitää kognitiivisia kykyjä. Mukaan voi tulla kuka tahansa oman muistin huoltamisesta kiinnostunut.

 

Kurssia ohjaa fysioterapeutti Kaisa Mäkinen.

 

Ilmoittautumiset:

Palveluohjaaja Jenni Leijo 040 7499 694

Jaa tämä sivu:

Tulevat tapahtumat